"Telur Tim: Hidangan Sederhana yang Lezat dan Bergizi"
Deskripsi:
Telur tim adalah hidangan sederhana namun lezat yang bisa disajikan sebagai menu sarapan, makan siang, atau camilan sehat. Telur tim memiliki tekstur lembut dan creamy yang pas di lidah, serta kaya akan protein dan nutrisi. Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat telur tim yang enak dan bergizi:
Bahan-bahan:
- Telur, sesuai jumlah yang diinginkan
- Air secukupnya
- Garam secukupnya (opsional)
- Lada hitam bubuk secukupnya (opsional)
- Bahan pelengkap (opsional): potongan daun bawang, keju parut, potongan tomat, potongan paprika, atau apa pun sesuai selera
Langkah-langkah:
- Siapkan panci atau wajan yang cukup besar dan tuangkan air secukupnya. Pastikan air cukup untuk menutupi telur saat dimasak.
- Panaskan air hingga mendidih dengan api sedang hingga kecil.
- Pecahkan telur satu per satu ke dalam mangkuk kecil. Ini untuk memastikan tidak ada telur yang pecah dan mengotori air.
- Buka api sehingga air dalam panci hanya berada di bawah titik mendidih.
- Dengan hati-hati masukkan telur ke dalam air yang hampir mendidih menggunakan sendok. Pastikan telur direbus dengan lembut dan tidak pecah.
- Tutup panci dan biarkan telur mendidih selama sekitar 4-6 menit tergantung pada tingkat kekematangan yang diinginkan.
- Setelah waktu yang ditentukan, matikan api dan angkat telur dengan sendok berlubang.
- Segera masukkan telur ke dalam mangkuk berisi air es untuk menghentikan proses memasak. Ini akan membantu memudahkan mengupas telur nantinya.
- Setelah telur dingin, kupas telur dengan hati-hati.
- Hidangkan telur tim bersama dengan bahan pelengkap yang diinginkan, seperti garam, lada hitam, potongan daun bawang, keju parut, atau potongan sayuran segar. Selamat menikmati telur tim yang lezat dan bergizi!
Komentar
Posting Komentar